Descrizione
ASSESSORATO ALL'ISTRUZIONE E AI SERVIZI SOCIALI
MEDITARE PER CONOSCERSI
Percorso di meditazione, gestione delle emozioni e comunicazione empatica
Martedì 11 marzo il primo incontro di un ciclo di quattro appuntamenti dedicati ai ragazzi per esplorare la meditazione, gestire le emozioni e migliorare la comunicazione empatica. Attraverso teoria e pratica, i ragazzi apprenderanno tecniche di rilassamento e riequilibrio emotivo, riducendo lo stress e aumentando la consapevolezza. Un'opportunità per migliorare il benessere personale e le relazioni.
Il Sindaco